ノーナッツ 11 月: この有名なチャレンジは健康に害を及ぼす可能性があります

これに参加するかどうかチャレンジ難しいかどうかは別として、あなたはすでに聞いたことがあるはずですノーナッツ11月、 または "NNN」、親しい友人向け。チャレンジインターネット上で普及している男性向けの練習法は、性的禁欲一ヶ月を通して11月。その支持者たちは、それが次のような利益をもたらすとまで主張している。健康、 しかし医師など専門家警告: 実際にはその逆になります。

ノーナッツ11月、それはどこから来たのですか？

No Nut November について聞いたことがない人はいないでしょうか。このチャレンジが初めて日の目を見たのは 2011 年でしたが、NoFap コミュニティによって Reddit で普及したのは 2017 年になってからでした。人々にポルノとマスターベーションをやめるよう奨励したいインターネット ユーザー。驚くべきことのように思えるかもしれないが、「NNN」という概念は、数人の極右人物がそれを推進した後、すぐに論争の対象となった。しかし、ここ数年、毎年11月に開催されるこのチャレンジでは、主に健康問題が分かれる。

彼の支持者にとっては、自慰行為をしないことそして丸一ヶ月セックスをしないことは、精神的にも肉体的にも多くの利益をもたらします。これは、実際に存在するポルノ中毒から抜け出すのに役立つだけでなく、身体的およびスポーツのパフォーマンスを向上させながら、テストステロンのレベルも上昇させることができます。しかし、健康専門家は次のように警告しています。この情報を証明する本格的な研究はなく、実際に実施された研究は、代表するには少なすぎる被験者のサンプルを対象としています。実際、これほど長期間セックスを控えると、健康に害を及ぼす可能性さえあります。

NNNは健康に害を及ぼす可能性がある

数年間、医師らは、特に「青いボール」と呼ばれる現象を引き合いに出して、長期間の性行為の欠如を警告している。これは、射精を伴わない勃起によって引き起こされる強い血流に伴う痛みと同義です。この症状は良性ではありますが、それでも不快なものです。さらに問題があると専門家は指摘している。時間が経てば経つほど精子の質は低下し、これは4〜5日間の禁欲後に見られます。最近当社の同僚からインタビューを受けました女性ジャーナル、フランス泌尿器科医協会の泌尿器科医で性科学者のアントワーヌ・フェ氏も、ノー・ナット・ノベンバーを実践する男性に精神的な影響を与える可能性があることに疑問を表明している。ホルモンレベルが改善されるという考えは男性主義的であり、科学的に証明されていません。

実際、定期的にマスターベーションやセックスをすることには利点が証明されているため、むしろ推奨されます。ストレスとの戦い、睡眠の改善、痛みの緩和効果...誰もが良い言い訳を見つけなければなりません!ただし、良いことをやりすぎないように注意してください。No Nut 11 月への「応答」として、あまり人気はありませんが特に危険な課題、DDC (Destroy Dick December) が登場しました。NNN とは逆に、これは参加者に、該当する日付が示す回数だけ射精するよう促します。具体的には、12月3日には3回、12月12日には12回射精する必要があります。合計すると、これは 1 か月でほぼ 500 回の射精に相当します。ネタバレ注意：絶対に試してはいけません！