シャワーでの排尿：健康のために推奨されない理由

これは地球のために有益だと考える派と、それを不快だと考える派です。もしあなたが76%の人のうちの1人であれば、シャワーで放尿するあなたの健康に危険を及ぼす可能性がある理由を説明しますので、お付き合いください。。

シャワーで放尿することは、地球にとって良い行為です

たぶんあなたは毎朝起きて出かけるときにそれをしているでしょうバスルームで:シャワーでおしっこする。この慣行の信奉者たちは、次のような考えを提唱しています。環境保全と節水を目的として。最近の調査を伝えたイギリスのシャワーキャビンブランドであるシャワーズ・トゥ・ユーのプレスリリースに頼るなら、この議論は有効であると言わざるを得ません。その中で私たちは次のことを学びますシャワーでの放尿は水の消費量に大きな影響を与える。一般家庭では毎年、2555 ～ 4380 リットルの水が節約されます。

これが健康の観点から地球にとって有益であるかどうかについては、専門家全員が同意しているわけではありません。英国のブランドは、一般開業医のハナ・パテル博士の結論を取り上げ、次のように説明しています。という音とともにシャワー中に放尿する水流れるようになり、排尿を促進し、骨盤底筋を弛緩させ、膀胱を完全に空にするのに役立ちます。。一方、最適な状態にするには、座ったりしゃがんだりすることをお勧めします。

シャワーでおしっこ、やめるべき悪い習慣

一方で、シャワー中におしっこをするリスクについて警告する医療専門家もいます。会陰リハビリテーションのスペシャリストとしては、それはとても悪い習慣です"。リスクはそれです私たちの脳は水の音と排尿動作を関連付けます。:

私たちはこれを排尿緊急事態と呼んでいますが、それは非常に恥ずかしい場合があります（...）手を洗いに行ったとき、または雨が降る音を聞いたときに、我慢できなくなった女性の声を時々聞きます。

これはできる過活動膀胱や尿失禁に悩む人にとって問題となる。脳は膀胱を収縮させる信号を送ります。これはまさに、寒い気候やストレスの時期に起こり得ることです。

コツがあります私たちの脳がこのような連想をしないようにするために、シャワーを浴びるとき、そして洗ってすすぐために水を流した後にのみ排尿するということを考えさせます。。そしてもし手遅れであなたが苦しんでいるならあなたを引き留めるために、 それは必要ですたとえば暗算を行うことで脳をバイパスする。

シャワーでおしっこをするかしないかは、いつでも自由です。一方で、注ぐ大きな手数料、議論の余地はありません！